|
Uleiuri folosite
Uleiul de masline - Bogat in vitamine, minerale si proteine, uleiul de masline este un foarte bun mijloc de intretinere cosmetica. Datorita proprietatilor sale fortifiante si emoliente, uleiul de masline este folosit pentru ingrijirea tenului, mainilor, unghiilor si parului. Uleiul de masline se afla in componenta unor creme sau lotiuni cu putere mare de hidratare. Prin continutul ridicat de acizi grasi omega 3 si omega 9, uleiul asigura o hidratare profunda, fiind recomandat in special persoanelor care au pielea uscata fie din cauza consumului insuficient de lichide, fie din cauza expunerilor prelungite la soare sau a carentelor vitaminice. In aceste cazuri este sanatos sa se maseze pielea atat cu preparate cosmetice care contin ulei de masline, cat si cu uleiul ca atare.
O relaxare parfumata care te duce cu gindul la campuri intinse cu flori ,la briza marii sau la prospetimea unei paduri de brad . Pentru a putea starea de relaxare care o promite o anume aroma este de preferat ca ea sa-ti trezeasca anumite sentimente si parfumul ei sa-ti placa. Din fericire multe din uleiurile esentiale pot fii folosite cu mai multe scopuri(profilactice,terapeutice,fiziologice) prmitindu-ne sa le alegem in funtie de nevoile si placerile tale.
Iata citeva arome ce pot fii folosit intr-o sedinta de masaj si scopul lor
-musetel(calmant,relaxant)
-portocale(revitalizant,bun pt circulatie)
-morcov (cicatrizant,anti-vergeturi,emoliant)
-lavanda(calmant,relaxant)
-ylang-ylang(relaxant,euforic)
-grapefruit(tonifiant)
-brad,menta(mobilizant,antiseptic)
-trandafir(euforic,calmant nervos)
NOTA**** intodeauna se v-a folosii uleiul de masline ca baza uleiurile esentiale vin sa-l parfumeze.
|
Efectele Masajului
-
Aduce un aflux sporit de sange in tesuturi, imbunatatind astfel hranirea acestora,
-
Indeparteaza stratul de celule moarte de la suprafata pielii si excesul de sebum din glandele sebacee avand efect de curatire.
-
Stimuleaza activitatea glandelor sebacee contribuind la refacerea mantalei acide a pielii.
-
Invioreaza tonusul muscular pielea mentinandu-si ,elasticitatea si totodata impiedieca formarea depozitelor de grasime din tesuturile pielii (hipoderm).
-
Combate celulita.
-
Influenteaza favorabil sistemul nervos relaxand si calmand intregul organism.
-
Stimuleaza circulatia sangvina si limfatica.
-
Asigura schimburile nutritive intre tesuturi cu eliminare de deseuri metabolice.
|